Cum putem lucra împreună
Sesiuni special concepute pentru sportivi de toate vârstele, axate pe optimizarea performanței prin tehnici de mental coaching și strategii de concentrare.
Organizarea de workshop-uri interactive pentru adolescenți și adulți, axate pe dezvoltarea abilităților de comunicare, gestionarea stresului și îmbunătățirea stimei de sine.
Evaluarea psihologică detaliată pentru adulți, copii și adolescenți, care include teste standardizate și sesiuni de discuție pentru a identifica nevoile specifice.
Sesiuni de consiliere psihologică personalizată pentru adulți și adolescenți, axate pe gestionarea emoțiilor, anxietății și problemelor de relație.
Consiliere și Psihoterapie Individuală
Program de coaching destinat persoanelor care doresc să-și îmbunătățească abilitățile de leadership, să-și îndeplinească obiectivele personale și profesionale.
Coaching pentru Dezvoltare Personală
Activități interactive și educative pentru copii, menite să dezvolte abilități sociale, să încurajeze exprimarea emoțiilor și să promoveze o sănătate mentală pozitivă.
Ateliere pentru Copii
Îmbin metode validate științific – precum terapia narativă, art-terapia și intervențiile scurte – cu tehnici de coaching mental și dezvoltare personală.
Sunt membră a Colegiului Psihologilor din România, a Asociației Române de Psihoterapie Integrativă și a Asociației Albastru pentru Umanitate.
Îmi continui constant formarea profesională, pentru a aduce în cabinet cele mai eficiente și actuale metode de intervenție.
0733771153
mihaela.tomas@gmail.com